「Recommended（お勧め設定）」がデフォルトの設定値になっているが、解像度と品質は好みで変更することができるので、元ファイルと圧縮後のファイルのイメージを比較しながら、試行錯誤で品質とファイル容量の最適なバランスを調整してゆけばよい。