「MetroBackup」は、3種類の動作モードを備えたファイルバックアップソフト。バックアップ設定はジョブ（Job）と呼ばれ、複数のジョブをジョブリスト（Joblist）でグループ管理し、まとめて実行することが可能。特定の拡張子のファイルだけを処理対象にしたり、サブディレクトリを処理対象に含めるかを指定したりすることもできる。Modern（Metro） UI風のデザインが採用されている。

バックアップを実行するには、まずジョブリストを選択し、リストに登録済みのジョブの中から「実際に処理したいもの」のチェックボックスにマークを入れる。「Synchronize」ボタンをクリックすると、処理対象となるファイル/フォルダのプレビューがリスト表示され、さらにもう一度「Synchronize」ボタンをクリックすることで、処理が開始される仕組み。

プレビューでは、

• コピーされるファイル
• 削除されるファイル
• コピーされるフォルダ
• 削除されるフォルダ

ジョブでの設定項目は、

• コピー元のフォルダ（Reference Directory）
• コピー先のフォルダ（Target Directory）
• フィルタ（Filter）
• バックアップモード
• サブディレクトリを含める（Include subdirectories）

選択できるバックアップモードは、

• Mirror Reference Directory（コピー元の内容をコピー先に反映させる）
• Mirror Reference Directory （without deleting files）（コピー元の内容をコピー先に反映させる。ただし、コピー元で削除されたファイル/フォルダの処理を行わない）
• Synchronize in both directions（コピー元とコピー先との内容が同じになるようにする）