Gmailのデータをバックアップする方法はいろいろあるが、ことバックアップとリストアだけに焦点を絞れば、「Gmail Backup」以上に簡単でわかりやすい方法はない。Gmail専用ソフトなので、メールアドレスとパスワードを入力するだけでよく、面倒な初期設定などは必要ない。唯一設定が必要なのは、Gmail側でIMAPを有効にしておくということだけだ。

サーバに保存されているデータの容量によっては、初回バックアップ時にはそれなりの時間がかかるが、2回目以降は新着メールのみをバックアップできるため、処理は速い。必要に応じて「新着メールのみ（Newest emails only）」のチェックを外して「開始日付（Since date）」「終了日付（Before date）」を設定すれば、指定期間内のメールデータだけをバックアップできる。